صفحه اصلی سلامت رژیم وتغذیه تاثیر شگفت انگیز نوشیدن قهوه بر افسردگی

تاثیر شگفت انگیز نوشیدن قهوه بر افسردگی

25 خواندن ثانیه
۰
0
0

تاثیر شگفت انگیز نوشیدن قهوه بر افسردگی , رژیم وتغذیه

نوشیدن قهوه، خطر افسردگی را کاهش می‌دهد. شرح این آزمایشات در نشریه طب داخلی (Internal Medicine) گزارش شده است.

تاثیر شگفت انگیز قهوه بر افسردگی

تحقیقات انجام شده در دانشگاه هاروارد نشان می دهد نوشیدن قهوه ، خطر افسردگی را کاهش می‌دهد.این مطالعه بر روی ۵۰ هزار و۷۳۹ زن پرستار در آمریکا انجام شد. نتایج نشان داد، پرستارانی که روزانه ۴ فنجان قهوه حاوی کافئین می‌نوشیدند ۲۰ درصد کمتر در معرض خطر ابتلا به افسردگی بودند. همچنین در این مطالعات هیچ ارتباطی بین مصرف قهوه فاقد کافئین و کاهش خطر افسردگی مشاهده نشد.
متخصصان دریافتند مصرف دو تا سه فنجان قهوه در روز ۱۵ درصد و مصرف چهار فنجان قهوه در روز تا ۲۰ درصد خطر احتمالی ابتلا به افسردگی را در این زنان کاهش می‌دهد.شرح این آزمایشات در نشریه طب داخلی (Internal Medicine) گزارش شده است.

[pro_ad_display_adzone id=”6145″]

بارگذاری بیشتر مطالب مرتبط
بارگذاری توسط admin
بارگذاری در رژیم وتغذیه

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

سه + 6 =

*

بررسی

دانلود آهنگ جدید مرتضی سرمدی به نام همه هستیم

دانلود آهنگ همه هستیم مرتضی سرمدی دانلود آهنگ جدید مرتضی سرمدی به نام همه هستیم Download N…