صفحه اصلی سبک زندگی روانشناسی روش جالب زیدان برای کنترل استرس با بیکرام یوگا

روش جالب زیدان برای کنترل استرس با بیکرام یوگا

0 خواندن ثانیه
۰
0
3

روش جالب زیدان برای کنترل استرس

روش جالب زیدان برای کنترل استرس با بیکرام یوگا , روانشناسی

روش جالب زیدان برای کنترل استرس

زیدان سرمربی رئال مادرید برای کاهش استرس، به ورزش بیکرام یوگا روی آورده است.

سرمربی فرانسوی و موفق رئال مادرید، برای کاهش استرس سرمربیگری کهکشانی‌ها، به ورزش «بیکرام یوگا» روی آورده است.

الکونفیدنشال گزارش داد که زیدان از این سیستم که توسط بیکرام چودهوری در اوایل دهه هفتاد ابداع شده استفاده می‌کند.

روش بیکرام یوگا با «یوگا» تفاوت دارد، به طور مثال برای انجام این ورزش باید دمای هوای اتاق ۴۲ درجه و رطوبتش ۴۵ درصد باشد.

بارگذاری بیشتر مطالب مرتبط
بارگذاری توسط admin
بارگذاری در روانشناسی

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

19 − سه =

*

بررسی

دانلود آهنگ جدید ایمان غلامی به نام دلتنگه

دانلود آهنگ جدید ایمان غلامی به نام دلتنگه ترانه: مجید احمدی, موزیک و تنظیم: ایمان غلامی D…