خانه >> سلامت >> سلامت و پزشکی

سلامت و پزشکی

درمان بی خوابی با ۱۰ ترفند ۳۰ ثانیه ای

درمان بی خوابی با 10 ترفند 30 ثانیه ای

درمان بی خوابی با ۱۰ ترفند ۳۰ ثانیه ای بی خوای یکی از بدترین چیزها در دنیا است. در این مقاله می‌توانید با ۱۰ ترفند ساده برای اینکه در کمتر از ۳۰ ثانیه خواب‌ تان ببرد، آشنا شوید. روش های درمان بی خوابی گاهی پشت سر هم خمیازه می‌کشید، اما خبری از روی هم رفتن پلک‌ها نیست. همه‌ می‌خواهند خواب …

توضیحات بیشتر »

درمان زانو درد با روشهای طب سنتی

درمان زانو درد با روشهای طب سنتی

درمان زانو درد با روشهای طب سنتی زانو درد یکی از دردهایی است که این روزها دیگر سن و سال ندارد و جوانهای بسیاری با آن درگیر هستند. در اینجا راهکارهای طب سنتی برای درمان زانو درد را عنوان می کنیم. امروزه ابتلا به زانو درد حتی در میان جوانان نیز دیده می‌شود؛ در ادامه سؤال یکی از بیماران در …

توضیحات بیشتر »

کشف راه حل جدیدی برای سلامت بطری های آب معدنی

کشف راه حل جدیدی برای سلامت بطری های آب معدنی

با وجود سلامت بودن بطری‌های آب معدنی، مواد شیمیایی موجود در ترکیب این بطری‌ها برای سلامت انسان‌ها بسیار مضر است که به تازگی راه حلی برای این مشکل قدیمی پیدا شده است راه حل جدیدی برای سلامت بطری های آب معدنی دانشمندان به تازگی موفق به حذف ترکیبات شیمیایی BPA از آب آشامیدنی موجود در بطری‌های پلاستیکی آب معدنی شده …

توضیحات بیشتر »

در زمان شستن مرغ مراقب این اشتباه خطرناک باشید

در زمان شستن مرغ مراقب این اشتباه خطرناک باشید

اکثر مردم مرغ را قبل از پختن می شویند. در زمان شستن مرغ بسیار مراقب باشید تا این اشتباه بزرگ را مرتکب نشوید.  نکاتی درمورد بهداشت غذا شاید شما هم خودتان را یک فرد کاملا تمیز و پاکیزه بدانید، و واقعا هم قواعد بهداشتی مختلف را در طول روز رعایت کنید. با این‌حال، اشتباهات رایجی در زمینه بهداشت غذایی وجود …

توضیحات بیشتر »

علل اختلالات قاعدگی در خانم ها

علل اختلالات قاعدگی در خانم ها

اختلالات قاعدگی زمانی مشاهده می‌شود که چرخه‌های عادت ماهانه‌در خانم‌ها نا‌منظم می‌شود و به هم می‌ریزد. حتی بعضی از اختلالات قاعدگی در دوران بارداری ممکن است موجب کورتاژ و یا سقط جنین شود. عادت ماهانه یک‌بار بین ۲۸ تا ۳۵ روز، به‌طور مرتب و بدون نیاز به مصرف دارو در خانم‌ها اتفاق می‌افتد. اگر این چرخه مرتب باشد، مدت خونریزی …

توضیحات بیشتر »

گوش درد هنگام خمیازه کشیدن

گوش درد هنگام خمیازه کشیدن

گوش درد هنگام خمیازه کشیدن شیپورهای استاش می توانند به واسطه عفونت، آلرژی یا سرماخوردگی مسدود شوند اگر هنگام خمیازه کشیدن در گوش خود احساس درد می کنید، پزشک ممکن است نیازمند انجام چندین معاینه برای تشخیص باشد، زیرا گوش درد هنگام خمیازه کشیدن می تواند به واسطه دلایل مختلفی شکل بگیرد. علائم دیگری مانند تب یا ترشح از گوش …

توضیحات بیشتر »

علت برداشتن کیسه صفرا چیست؟

خوشبختانه کیسه صفرا عضوی از بدن می باشد که اگر نباشد اختلالی در ادامه زندگی ایجاد نمی کند. از دست دادن آن حتی نیازی به تغییر دادن رژیم غذایی هم ندارد. علت برداشتن کیسه صفرا چیست؟ شما میدانید که کیسه صفرا دارید،اما آیا میدانید محل آن کجاست و عملکرد آن چیست؟کمی درباره کیسه صفرا و نقش آن در گوارش بدانیم. …

توضیحات بیشتر »

بالا آوردن صفرا نشانه چیست ؟

بالا آوردن صفرا نشانه چیست ؟

استفراغ صفراوی یک تجربه آزار دهنده برای افرادی است که به آن مبتلا شده اند. استفراغ صفراوی رنگ زرد مایل به سبزی دارد و باعث می شود طعم ترشی در دهان فرد به جا بماند بالا آوردن صفرا بالا آوردن صفرا دلایل متعددی دارد اما عمده ترین دلیل آن این است که معده خالی باشد. در این مطلب قصد داریم …

توضیحات بیشتر »

کاهش خطر ابتلا به سرطان سينه با ناشتا ماندن شبانه

کاهش خطر ابتلا به سرطان سينه کاهش خطر ابتلا به سرطان سينه توصیه های رژیمی برای پیشگیری از سرطان سینه معمولا روی محدود کردن مصرف گوشت قرمز ، الکل و افزایش دریافت غلات کامل و غذاها با منشا گیاهی تاکید دارد. توصیه های غذایی برای پیشگیری از سرطان سینه، معمولا روی رژیم غذایی تاکید دارد. شواهد جدید نشان می دهد …

توضیحات بیشتر »

عوارض عدم مراقبت از چشم ها در تابستان

عوارض عدم مراقبت از چشم ها در تابستان

مراقبت از چشم ها در تابستان بررسی‌های علمی نشان داده اگر زمان زیادی در معرض نور خورشید قرار بگیریم و چشم‌مان محافظی نداشته باشد، حتما دچار مشکلاتی در بینایی می‌شویم. عوارض عدم مراقبت از چشم ها در تابستان خستگی، قرمزی چشم ، کاهش میدان دید، بالا رفتن ضریب خطای بینایی و ایجاد کاتاراکت یا همان آب مروارید از جمله صدمات …

توضیحات بیشتر »